Egal, ob es sich um einen Obstgarten oder einen Obstmarkt handelt, wir können nicht aufhören, einige davon zu kaufen, nachdem wir verschiedene Obstsorten gesehen haben. Mango gilt als der König der Früchte und ist es auch nationale Frucht Von unserem Land. Beim Anblick einer reifen und gelben Mango werden alle verrückt, vor allem kleine Kinder, denn sie ist eine der Lieblingsfrüchte aller.
Nun stellt sich die Frage: Was ist Frucht?
Früchte sind der Teil einer Pflanze, der sich daraus entwickelt Blume . Es ist entweder breiig oder trocken . Früchte enthalten die Samen einer Pflanze. Normalerweise haben Früchte einen süßen Geschmack, mit Ausnahme der Zitrusfrüchte, die sauer sind. Allerdings werden manche Zitrusfrüchte nach dem Zerreißen süß.
Früchte sind eine großartige Energiequelle, da sie viele verschiedene Arten von Energie enthalten Vitamine . Es handelt sich um eine gesunde Ernährung, da jeder mindestens eine Frucht zu seiner täglichen Ernährung hinzufügen sollte. Wir können Obst auf unterschiedliche Weise verwenden, wir können es sowohl roh essen als auch durch Kochen mehrere Gerichte zubereiten. Wir können es als Salat essen oder daraus Saft machen. Auf jeden Fall haben alle Früchte ihren eigenen hohen Nährwert.
Überall auf der Welt gibt es sie 2000 Arten von Früchten. Einige Früchte sind saisonabhängig, während wir einige Früchte das ganze Jahr über bekommen können.
Aufteilung der Früchte nach Begriffen
Wir können Früchte auf zwei Basen aufteilen i) botanische Begriffe ii) kulinarische Begriffe .
Kandidatenschlüssel
Botanische Begriffe
In diese Kategorie fallen alle Pflanzenprodukte, die Samen enthalten. Daher ist technisch gesehen Tomaten, Gurken, Auberginen, Erbsen usw. fallen in die Kategorie Obst.
Kulinarische Begriffe
Alle pflanzlichen Produkte, die sauer und süß sind und Samen enthalten, fallen in diese Kategorie. Die kulinarischen Früchte gelten weithin als Hauptfrüchte.
Arten von kulinarischen Früchten
Es gibt hauptsächlich sechs Arten von Küchenfrüchten:
- Steinfrüchte
- Beeren
- Äpfel
- Hesperidia (Zitrusfrucht)
- Dämon
- Tropische Früchte
Steinfrüchte
Steinfrüchte sind harte, breiige Früchte, die in ihrer Mitte einen Samen enthalten Pfirsiche, Kirschen, Pflaumen, Und Aprikosen . Dies sind die Quellen für einen hohen Vitamin-, Mineral- und Ballaststoffgehalt. In Trockenfrüchten sind Mandeln, Walnüsse, Kokosnüsse, Cashewnüsse, Datteln und alle Arten von Nüssen enthalten. Kirschfrüchte sind eine reichhaltige Quelle für Vitamin C. Sie gehören auch zur Kategorie der Antioxidantien.
Beeren
Beeren sind im Allgemeinen kleine, weiche und saftige Früchte. Es hat einen süß-säuerlichen Geschmack Preiselbeeren, Blaubeeren, Brombeeren , usw.
Äpfel
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Diese Früchte haben ein härteres Fruchtfleisch als Beeren. Es enthält Samen in seinem Kern; Apfel Birne , usw.
Zitrusfrucht
Zitrusfrüchte sind ebenfalls breiige und saftige Früchte. Es hat auch einen süß-säuerlichen Geschmack. Zum Beispiel, Orange, Zitrone, Kiwi , usw.
Dämon
Rhel vs. Centos
Dabei handelt es sich hauptsächlich um Melonenfrüchte, die entweder im Kern oder in der Mitte der Frucht oder in der ganzen Frucht viele Samen enthielten. Zum Beispiel, Wassermelone, Zuckermelone , usw.
Tropische Früchte
Tropische Früchte umfassen eine große Vielfalt an Früchten. Zum Beispiel, Mango, Papaya, Banane, Ananas, Guave , usw.
Liste der beliebtesten Früchte der Welt
Obwohl es in der Nähe gibt 2000 Obwohl es sich um die beliebtesten Früchte der Welt handelt, sind einige Früchte im Vergleich zu anderen sehr beliebt. Hier gebe ich die Liste sowie die Einzelheiten der beliebtesten Früchte der Welt.
1. Tomate
Tomaten gelten allgemein als Gemüse, fallen aber in die Kategorie Obst. Sie ist die beliebteste und auch am meisten konsumierte Frucht der Welt. Es stammt aus der Wildpflanze in Amerika und in Bolivien, Chile, Peru und den Anden angebaut 700 n. Chr . Mittlerweile ist es mit seinen verschiedenen Sorten zu einer der beliebtesten und am meisten angebauten Nutzpflanzen der Welt geworden. Danach wurde sie von Italienern nach Europa gebracht, die dort mit dem Anbau von Tomaten begannen 1550 . Nach und nach verbreitete sich der Anbau und wurde in mehreren Ländern Europas wie England, Spanien usw. begonnen. Nach Indien wurde er von den Portugiesen gebracht 16Th Jahrhundert, aber und seine Kultivierung begann durch Engländer In der 18Th Jahrhundert. Jetzt im Verzehr von Tomaten Griechenland steht an erster Stelle mit 57 Millionen Tonnen pro Jahr. Seine Gesamtproduktion auf der Welt beträgt 182 Millionen Tonnen. Im Anbau liegt China bei 1st Rang mit 1000000 Tonnen. Wenn wir über seinen Nährwert sprechen, dann ist es eine großartige Quelle für Vitamin C, K, Kalium und Folsäure. In der Anwendung ist es unschlagbar und unvergleichlich, da jedes Gericht ohne es unvollständig ist. Beim Kochen wird es für fast alle Gemüsecurrys verwendet. Es ist sehr beliebt als Salat . Selbst in Fast Food wie Pizza und Burgern gehört es zu den wesentlichen Dingen. Es wird zur Herstellung verschiedener Arten von Chutneys und Soßen verwendet. Insgesamt ist es also eines der beliebtesten, essentiellsten und am meisten angebauten Lebensmittel der Welt.
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2. Banane
Im Ranking belegte Banana den zweiten Platz. Man geht davon aus, dass die Banane die erste Frucht und das erste vom Menschen angebaute Nahrungsmittel auf der Welt ist. Und es entstand 10000 Jahre zuvor. Erstens wurde es in südostasiatischen Ländern wie den Philippinen, Indonesien und Guinea usw. angebaut. Der gesamte Anbau erfolgt weltweit 115,74 Millionen Tonnen. Und in Indien werden jährlich 30 Millionen Tonnen angebaut. Wenn wir seinen Nährwert betrachten, dann ist es voller Vitamine, die uns vor mehreren Krankheiten schützen. Es ist eine Quelle für Vitamin C. Es ist Kalium ist gut für das Herz und Magnesium ist sowohl gut für die Haut als auch für das Gehirn. Es ist gut für das Verdauungssystem und eine der besten Energiespenderfrüchte. Wenn wir über seine Verwendung sprechen, kann es auf viele Arten verwendet werden, da wir es sowohl roh als auch reif verwenden können. Mit rohen Bananen können wir mehrere köstliche Gerichte kochen und mit reifen Bananen können wir etwas zubereiten Shakes, Obstsalat usw. Insgesamt handelt es sich also in jeder Hinsicht um ein gesundes Lebensmittel, das wir das ganze Jahr über bekommen können.
3. Wassermelone
Wassermelone ist eine der besten Früchte für die Sommersaison, da sie viel Wasser enthält und uns vor Austrocknung schützt. Ursprünglich stammt es aus dem südlichen Afrika und wurde erstmals vor etwa 5000 Jahren in Ägypten angebaut. Wassermelone enthält 91 % Wasser und ist eine gute Quelle für Vitamin C, A, B5, Kupfer und Kalium. Seine Gesamtproduktion auf der Welt beträgt 103,97 Millionen Tonnen, und China ist das führende Land im Wassermelonenanbau 73 Millionen Tonnen pro Jahr. Wir können es sowohl als Obstsalat als auch als Saft verwenden.
4. Äpfel
Man sagt, dass ein täglicher Apfel einen vom Arzt fernhält. Der Apfel stammt ursprünglich aus Zentralasien, Kasachstan . Früher wurde es in asiatischen und europäischen Ländern angebaut und später von europäischen Kolonisten in Nordamerika eingeführt. Wenn wir über seinen Nährwert sprechen, ist er voll davon Vitamin C . Es enthält auch den Vitamin-B-Komplex. Es ist gut für unser Immunsystem sowie für unser Herz, unsere Lunge, unsere Knochen, unser Gehirn usw. Seine Gesamtproduktion auf der Welt beträgt 86,14 Millionen Tonnen, und China ist mit seiner Produktion das führende Land Vier fünf Millionen Tonnen pro Jahr. Allerdings waren Fuji-Äpfel in Japan aufgrund ihrer größeren Größe und Süße beliebter. Es wird auch auf viele Arten verwendet, z. für Saft, Obstsalat usw. Es wird häufig zur Herstellung von Apfelessig verwendet.
5. Orange
Orangen wurden erstmals im Südosten Chinas angebaut. Es ist eine reichhaltige Vitamin-C-Quelle und stärkt das Immunsystem. Es hilft uns in vielerlei Hinsicht, unsere Gesundheit zu erhalten, da es uns vor Sehverlust schützt und unsere Zellen vor Schäden schützt. Es hält unsere Haut gesund. Wir können es auf viele Arten auffassen, z. Roh, gekocht, Pulver, aber Orangensaft ist bei den meisten Menschen sehr beliebt und beliebt. Seine Gesamtproduktion auf der Welt beträgt 75,54 Millionen Tonnen. Mittlerweile ist Brasilien das führende Land im Orangenanbau fünfzehn Millionen Tonnen.
6. Guave
Die Gesamtproduktion von Guaven auf der Welt beträgt 55 Millionen Tonnen. Indien ist das führende Land in der Guavenproduktion Vier fünf% der gesamten Weltproduktion, gefolgt von China an zweiter Stelle und Thailand an dritter Stelle. Der Anbau erfolgte erstmals in Mittel- und Südamerika. Es ist eine großartige Quelle für Vitamine wie; A, C, E, Kalium , Und Faser . Es ist auch voll Antioxidantien . Guave ist in vielerlei Hinsicht gut für die Gesundheit, z. gut für das Herz, senkt den Cholesterinspiegel, erhöht das Hämoglobin, senkt den Zuckerspiegel, gut für die Haut und das Verdauungssystem, stärkt die Immunität usw. Wir können es auch auf verschiedene Arten verwenden, z. roh, Saft, gekocht, getrocknet sowie Pulver. Guavenblätter werden auch medizinisch eingesetzt, da sie viele Krankheiten heilen.
7. Mango
Es ist eine Frucht der Sommersaison und macht jedem das Wasser im Mund zusammen. Es ist voll von Vitamin C, A, E, K, B6, Kalium, Zink, Kalzium , Und Faser und hat sehr wenige Kalorien. Seine Vitamine und Mineralstoffe beugen vielen Krankheiten vor und stärken unser Immunsystem. Aufgrund ihrer vielen Vorteile wird Mango als Superfrucht bezeichnet und ist außerdem die Königin aller Früchte. Mangos werden auf verschiedene Arten verwendet, z. Rohe Mangos werden zur Herstellung von Gurken und Chutney verwendet. Es wird auch zum Kochen verschiedener köstlicher Gerichte verwendet. Reife Mangos werden für die Zubereitung von Shakes und verschiedenen Desserts verwendet. Es hat seinen Ursprung im Nordosten Indiens 5000 Jahre zuvor. Nach und nach verbreitete es sich in Asien, dann in Europa, Afrika und Amerika. Seine Gesamtproduktion auf der Welt beträgt 40 Millionen Tonnen. Indien ist das führende Land im Mangoanbau zwanzig Millionen Tonnen, was der Hälfte der gesamten Überproduktion der Welt entspricht.
8. Birne
Birne ist vor allem in osteuropäischen Ländern beliebt. Seine Gesamtproduktion auf der Welt beträgt 23.73 Millionen Tonnen. Aber derzeit ist China das führende Land in der Birnenproduktion, mit 16 Millionen Tonnen pro Jahr. Argentinien liegt bei der Birnenproduktion mit an zweiter Stelle 930340 Tonnen pro Jahr. Die Birne stammt ursprünglich aus Südosteuropa. Es war die Lieblingsfrucht der Griechen und Römer, die sie „die Frucht“ nannten. Geschenk Gottes' . Birne ist reich an Antioxidantien , hauptsächlich Phytonährstoffe. Andere Vitamine sind A, C, K, Ballaststoffe usw. Es ist gut für Haut, Haare, Verdauungssystem usw. Wir können es auf viele Arten verwenden, z. roh, gekocht, entsaftet, getrocknet und Pulver.
9. Erdbeere
Die Gesamtproduktion von Erdbeeren auf der Welt beträgt 9 125 913 Tonnen pro Jahr. China ist das führende Land im Erdbeeranbau 3801865 Tonnen, gefolgt von den Vereinigten Staaten mit 1420570 Tonnen jährlich. Beide Länder kultivieren 57 % der Gesamtproduktion der Welt. Erdbeeren sind eine großartige Quelle für Vitamin C, Kalium, Folsäure und Ballaststoffe. Es gehört zu den Top 20 der antioxidativen Früchte und ist eine natriumfreie, cholesterinfreie und fettfreie Frucht. Es ist gut für Haut, Augen, Zähne, Haare, Immunität usw. Erdbeeren werden auch vielfältig verwendet, z. Rohkost, Saft, Kochen, besonders in der Wüste, Kosmetikprodukte usw.
10. Trauben
Die Gesamtproduktion an Trauben auf der Welt beträgt 79125928 Tonnen. China ist das führende Land in seiner Produktion, gefolgt von Italien und den Vereinigten Staaten. Die Trauben stammen ursprünglich aus dem Nahen Osten 8000 Jahre zuvor. Trauben sind eine großartige Quelle für Vitamine und Mineralien. Es ist reich an Vitamin C, K, B6, Ballaststoffen usw. Es verbessert den Stoffwechsel unseres Körpers und ist gut für die Immunität. Sie wird auch in vielerlei Hinsicht verwendet, z. B. roh, als Saft, gekocht usw. Diese Frucht ist vor allem für die Herstellung von Trockenfrüchten und auch für die Herstellung von Wein beliebt.